Health and wellness

Det här är vad som är.

Träna styrka och tar promenader det är vad jag gör,
tillsammans med syster och min mor.

Tar hjälp av familjen i syftet att bli bättre, kamp som
sagt.

Men det är så allting är relativt som min far säger, allting
kan hända i livet man måste hela tiden kämpa.

Han har rätt i det också, att träna gör kroppen tåligare och
starkare samt att motionera.

Nu har jag medicin mot ångesten som uppstått, går under kriterier
agorafobi och panik ångest.

Ja för er som inte vet vad det är googla upp det, inget lätt
arbete utan terapi. Vilket min syster nu åtar sig för att det ska hända
någonting, slappa kommuner och ett under att man har vana i familjen och deras
vårdyrken.

Jag kämpar var dag med att hålla humöret uppe men när den
stora ångesten slår till är det bara att ta en oxascand för man måste bryta om
det blir för jobbigt med en gång.

 

Advertisements
Health and wellness

Bearbetningar.

Ja ett inlägg idag igen, efter mycket prover som indikerar
på att inge är fel med mig och ny medicin, prövar jag nu att bearbeta i form av
terapi, har hjälp av min syster som är sjuksköterska.

En kontakt person som jobbat länge inom vården och speciellt
med ångest symptom, rid ut det hela lättare sagt en gjort.

Jag försöker stå på benen är en början och kunna sova rätt,
vilket inte jämt heller är en garanti med medicinen ja, utan skulle det aldrig
gå just nu.

Jag tar det som de är det får andra också göra, igår var jag
på en föreläsning med min syster på K. S att jag hade lust att stanna kvar där
med den underbara personalen alltid tillsyn, men så kan man ju inte ha säger en
del, jag önskade det.

Hm jag trivdes där sitta och lyssna på problematiken med
bokstavskombinationer och missbruk, vilket är hönan och vilket är fjädern,
svåra frågor till en lite förvirrad talesman.

Men vårdaren som satt med kunde desto mer kanske hon skulle ha
haft den redovisningen i stället.

Just nu har jag varit ett tag både hos min syster och mina
föräldrar, mitt hem går absolut inte att börja med, ensamheten samt det här är
inte att tänka på, jag är där en stund åt gången för att vänja mig, det går
sådär.

Att jag inte skämdes över igår å ställa mig upp och säga som
det var, alla var lika mer eller mindre kändes så bra faktiskt.

Jag vart lite upprörd över hur vi behandlas med dessa
dilemman skönt på ett sätt att vi är fler som ser det här, vi får hjälpa
varandra. Där av inte konstigt att man börjar hjälpa sig själv vilket är både
gott och ont med diverse hjälpmedel, tar det lång tid och man knappt får en
chans för att sedan hamna mellan stolarna ja då är det här vi stannar vid många
av oss.

Health and wellness

Till er från mig.

Nu läget för min del är att jag är upp och ned, medicineras
för fullt och försöker bearbeta.

Jobbet är slitsamt och jobbigt i sig, men försöker så gott
jag kan.

Panik attacker är jobbiga och unnar ingen det faktiskt, vad
det medför under sjukdoms perioden.

Man får försöka så gott man kan att förmå, jag försöker
tänka så just nu.

Varje dag är bra och försöker kämpa så långt det går, idag
har jag varit som sagt återbesök hos min läkare och hade med min syster vilket
är bra stöd, att intala sig efter alla prover att man är frisk, inte frågan
utan tilliten och den jag försöker bearbeta faktiskt.

Ibland är jag online kommer vara men när jag inte är det så
förstår ni i alla fall vad som är fel.

Underhållning

Fars dag och bokstavs kombinationer.

Har lyckats få mig att fira fars dag, en sådan regnig dag.

Det första man slår upp när jag vaknade idag var om den där
karlen igen.

Han som tydligen ska vara lasermannen nummer två, och den
stora tjocka texten skriver han hade Asperger hela landet slår upp ögonen och
får nu tankarna att dom där är farliga.

Flera som känner mig skulle säkert räcka upp en hand och
säga att jag känner en som har det, och hon är jävligt morbid i tankarna. Inte
mer en från vanligt folk utan bokstavskombinationer, omständigheter berör allt
och upplevelser av livets olika skeden man hamnat i. Men säkert kommer flera att
skriva ned mig och säga du har fel och vet ingenting, till viss del är du det
man beskriver om Aspergers, okej då får det vara så.

Jag vet att efter flera veckors rotande i denna människas
liv lyckas man hitta en liten hake, och han var bokstavs barn innefattande
farlig med andra ord, så alla andra människor som har massa med olika problem
större en oss kommer plötsligt utanför samtals ämne, och nu kommer granskande
av olika psykologiska analyser att träda i kraft. Man ska kollas upp innan man
får jobb eller sätter sig bakom en skolbänk bland folk vad man har för åkomma,
skona mig från detta ur jobbiga och generaliserande, jag hör överallt hur folk
pratar om bokstavs barn, en del av oss lever fortfarande ta lärdom från dom,
och inte från en reporter som aldrig i sitt liv har befatta sig med Asperger,
honom eller hon skulle jag vilja läxa upp ordentligt.

Jag vet hakade upp mig rejält inte för att jag känner mig
träffad mer för att bara poängtera att jag inte lever upp till alla de minus
tecknen som folk anser om bokstavs barn, inklusive folk jag mött i mitt liv. Dom
själv kan ha olika problem både med identitets kriser etc. men det har ingen
betydelse det är normalt i samhället idag, det som för några år sen också
generaliserades på gatorna ja jag tänker på sexuella avvikelser som det kallas
för i en dels tycken och tänkande.

Men nu har allt vänts i stället från det ena till att blossa
upp någonting helt annat, som i många år har studerats, men inte förens något
händer där någon råkar ha någon form av problem så då börjar man prata högt om
saken.

Underhållning

Jag saknar er så mycket ibland.

Den världen jag befinner mig i är aldrig lätt, de få vänner
jag släppt in i mitt liv har känt lika.

Att vara omsvärmad eller utanför likaså, man lyckades aldrig
på hemmaplan i skolan så man sökte sig utåt bland folket, någon stans gick det
fel där och ödet ligger i våra egna händer.

Med lite hjälp och stöd kanske vi kan återfå styrkan igen,
jag saknar dessa vänner otroligt mycket både dom som har annat liv idag och de
som somnat in, man vill gärna dra tillbaka tiden. Man var så upp i sig själv
och dessa amatör fester där folk blir som små barn på nytt, hoppar runt och
slåss för att visa säg coola, sen sitter vi dom här egna typerna mitt ibland,
endera dras med eller avstå.

 

Jag som själv är uppvuxen i s,k,a getto samhälle lärde mig
tidigt vad som föll i smak eller inte, alltid betraktat mig själv som utanför. Därför
jag vägrade följa normen i det här samhället visste att det inte är jag då. Och
vissa tillät säg lära känna mig på riktigt det är dom som ser vem jag är och
som älskar mig, överallt ifrån kan dom komma och lukta sig till min gamla
vardag.

 

Tillflykterna för att överleva alla tragedier, dom som mest
varit där för mig har gått bort, sen finns det enstaka kvar som är såna dom
försöker jag hålla god kontakt med, så gott jag kan.

Men inte alltid lätt då jag försöker bearbeta min
problematik, med eller utan hjälp.

Jag försöker vara här i nuet, och funderingarna är många
både då och nu, men försöker skrida som sagt framåt. Med ny styrka och energi
och glömma dom som inte är värt mödan, dom får själva se hur det är en dag,
ibland hoppas man det så dom vet vad det handlar om.

 

Och även dom som varit med om det vågar väg visa andra, inte
bara ta flykten och dra.

Jag försöker ändå lyssna på, men för att orka det ta itu med
sitt eget jag vet.

Som tur är finner jag den styrkan ur mina käraste både här
och på andra sidan.

 

Även om man ska uppskatta här och nu, så kan jag inte låta
bli att sakna och tänka på dom andra, dom hade speciellt inflytande på mig. Om
att hoppet för mig inte var ute och om jag kämpade skulle fixa det en dag.

Underhållning

Fredags kvällen räddad eller inte?

Fredags kväll just nu sitter jag här i valet och kvalet ska
jag sticka ut näsan.

Har nyss varit hemma och hämtat medicin, men vill försöka
sluta begränsa mig.

Nu är jag nykter och vid fullt medvetande, gå förbi något
gammalt ställe hälsa på fulla människor. I alla fall jag kan inte dricka det är
värdelöst ens om jag hade velat, men det känner jag inte för att äventyra
liksom. Den som tror det med allt jag har haft och fortfarande bekämpar tror
fel, alla är vi olika en del försöker fly från det genom berusning vilket jag
inte förstår. Då jag en gång prövade det bara två glas rödvin fick jag ned
sedan mitt i natten skulle jag upp och svimmar på golvet, av den anledningen så
tar jag det lite lugnt nämnbart bra.

Men då man inte är direkt van vid det och gymmet är stängt,
plus att jag gillar sällskap av folk med erfarenhet om jag ska dit.

Låter fånigt kanske men eftersom jag har det i släkten här
så vet man mer vad som är bra och inte, medicineringen är helt klart bra för
mig det vet jag, men ur synpunkten att hela den här kalabaliken begränsning
ändå träder i kraft är mer en väl påtagligare nu, och säg för fan inte men du
måste hitta på saker! Lilla du som säger det har du någonsin gått in i väggen
så som jag och en del andra med mig, säg det då och pröva med stark
medicinering som är behövlig i vissa fall att göra saker så ypperligt piggt.

Den som säger det till mig ska rent av få något i skallen
sen ska jag fastbundet tvinga dom få elektriska chocker först då förstår dom
vad jag går genom, precis som många fler bara att jag har inte haft en ända att
vända mig till, ingen av dom närmare förutom min kära vän som kommer i närheten
av den slags panik ångesten som jag har.

Aggressiv panik ångest är fan inte lätt, det har funnits med
i bilden hela tiden bara att det varit svagt och knappt nämnbart för min del,
för då drack jag bort den japp det gjorde jag.

Men den vart starkare och påtagligare till slut kan man inte
fly utan måste inse fakta den kommer närmare med storm steg.

Health and wellness

Panik ångest och dess olika variationer.

Hade jag verkligen kunnat sätta ordet på problemet som jag
bearbetat.

Kallar det för en djävuls påfund att spela spratt med mina
inre organ och sinne.

Kalla det vad ni vill sätta etiketter på som Panik ångest
syndrom, med allt annat jag drabbats av.

För mig ibland känns det som ondskans påfund faktiskt, men
vet att det finns något gott med allt.

Försöker tänka så i alla fall, jag har den här krisen vilket
påverkar hela min tanke sätt och livs lust, det är säkert så för alla som haft
det här. Om man inte haft det i den utsträckningen svårt att förstå, en del som
själva haft är rädda att närvara andra med den situationen inte jag, det har
jag inge svårt med. Där emot folk som aldrig varit med om det, eller som gör
det värre genom att tuta i mig att det kan vara något, hm positiva energier
inte alls.

Hur som helst ur den positiva synvinkeln av det här är att
jag inte knappt druckit någon alkohol haltigt alls och hållit mig borta från
sådana aktiviteter, vad det nu var som slog mig i backen hemma då min vän bodde
hos mig några veckor, det han fick erfara och se.

Båda förstår inte riktigt vad som hände för att svimma på
riktigt av panik ångest är det tydligen få som gjort men det finns fall där det
hänt? Okej tänkte jag ju färre som varit med om det desto värre är det för mig
att få svar, ja ha och så här ska det vara mycket normalt?

Frågorna snurrar i skallen under dessa omständigheter har
jag fått en livskris eller har det med åldern att göra, kan det vara
desturkitva handlingar mot mig själv plus negativa energier som deltagit i mitt
liv, då menar jag andra människor?

Den biten med Asperger och vad det är har jag kommit över
och accepterat men det här kan jag inte förstå riktigt? Om man redan är
annorlunda i samhällets normer och har nog med svårigheter i vissa fall ändå,
på det skapa det här också.

Kreativt från den som uppfann det och meningen är med det
att lära misstagen man gjort, eller typ som brutal uppläxning i du har gjort
fel eller du låter dig bli fel hanterad?

Ah frågorna och meningarna är olika om det här och detta är
min tolkning av det hela orubblig som jag oftast är slår jag fast vid det.